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全身拉伸 服务时长 • 单次基础拉伸服务时长为30分钟，适合日常放松需求； • 深度拉伸服... 398 元/次 蓝湛管理 已售1 好评100% 最快上门 2小时

筋膜刀放松 服务时长 • 局部筋膜刀放松（如肩颈、腿部单部位）：20-30分钟，针对特定紧张... 398 元/次 蓝湛管理 已售2 好评100% 最快上门 2小时

筋膜枪放松 服务时长 单次服务时长为15-20分钟，可根据顾客身体紧张部位的具体情况及需求，... 298 元/次 蓝湛管理 已售4 好评100% 最快上门 2小时

健身基础指导 服务时长 • 单部位基础健身指导：60分钟，适合新手入门，涵盖基础动作教学与训练... 498 元/次 蓝湛管理 已售1 好评100% 最快上门 1小时

肌肉松解 课程简介： 肌肉松解课程，相比于常规中式按摩，教练能更精准的找到肌肉的疲劳点，结... 218 元/次 伽人空间 已售7 好评100% 最快上门 1小时

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