服务描述

课程简介： 专业筋膜刀专项松解，深层放松粘连筋膜与紧张肌肉，缓解酸痛僵硬、改善循环代谢，解决肌肉结节与活动受限问题。科学适配不同劳损部位，精准舒缓不适、恢复肌肉弹性，助力体能提升与体态改善，适配久坐劳损、运动后恢复及肌肉不适人群，轻松焕活身体状态！ 课程时长：（建议频次每周1-2次） 1.课程时长：70分钟 2.课前评估：5分钟 3.动态激活：5分钟 4.深层松解：45分钟 5.静态拉伸：15分钟 因客户身体状况差异，具体以教练评估后计划为准 适宜人群： 久坐劳损、肩颈腰背臀腿酸痛者肌肉僵硬、结节粘连、活动受限人群运动后乳酸堆积、肌肉恢复缓慢者体态失衡、筋膜紧张引发不适者慢性肌肉劳损、关节周边不适者 温情贴士： 课前告知身体不适，穿宽松舒适衣物； 课程中及时沟通受力感受，勿强忍疼痛； 课后多喝水促代谢，4小时内不做高强度运动； 注意保暖避受凉，配合拉伸巩固效果；

订购须知

1.为匹配最优保洁师，请尽量提前1天预约； 2.接单后修改订单或退单需提前2小时告知； 3.服务前2小时内退单将按30元/人扣空单费； 4.如商家接单后爽约将全额退款并加赔30元； 5.为保障您的权益，所有费用请在到位支付。